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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 180 |
|
40 |
4 |
97 |
Dom 06 Mar 2016 |
      10,000 Km |
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 44:02
Ostia in corsa per l'ambiente 07/09/2014 |
|
10,000 |
4:21 |
43:38 
|
45:00
(2013)
|
| 117 |
|
47 |
2 |
99 |
Dom 10 Mar 2013 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:30 |
45:00 
|
45:41
(2012)
|
| 104 |
|
59 |
7 |
94 |
Dom 11 Mar 2012 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
4:34 |
45:41 
|
44:45
(2011)
|
| 82 |
|
490 |
6 |
495 |
Dom 13 Mar 2011 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 46:14
Correndo nei Giardini 15/03/2009 |
|
10,000 |
4:28 |
44:45
|
46:14
(2009)
|
| 33 |
|
28 |
4 |
497 |
Dom 15 Mar 2009 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli)
Old Best: 50:22
Correndo nei Giardini 09/03/2008 |
|
10,000 |
4:37 |
46:14
|
50:22
(2008)
|
| 6 |
|
74 |
7 |
494 |
Dom 09 Mar 2008 |
10,000 Km
|
Correndo nei Giardini (Ladispoli) |
|
10,000 |
5:02 |
50:22 
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.37 | cecadm
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