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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 183 |
|
69 |
58 |
443 |
Dom 20 Mar 2016 |
      10,000 Km |
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:43 |
47:18 
|
47:58
(2015)
|
| 162 |
|
81 |
68 |
433 |
Dom 12 Apr 2015 |
 10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:47 |
47:58
|
49:20
(2014)
|
| 139 |
|
98 |
89 |
412 |
Dom 06 Apr 2014 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:56 |
49:20
|
51:00
(2013)
|
| 121 |
|
132 |
121 |
380 |
Dom 14 Apr 2013 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
5:06 |
51:00 
|
46:37
(2012)
|
| 103 |
|
100 |
89 |
412 |
Dom 01 Apr 2012 |
10,000 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
10,000 |
4:39 |
46:37 |
|
| 87 |
|
86 |
81 |
420 |
Dom 03 Apr 2011 |
9,850 Km
|
Granai Run (Roma) |
|
9,850 |
4:46 |
47:01 |
|
Esordio sulla distanza 
|
BEST sulla distanza 
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
 |
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni |
 |
Gara non competitiva |
Ver: 3.37 | cecadm
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