N. |
G. |
Pos. Ass. |
Pos. M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/ Km |
Tempo |
Ultima volta |
21 |
|
109 |
109 |
392 |
Dom 20 Mag 2012 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
4:44 |
23:41
|
21:32 (2010)
|
20 |
|
131 |
120 |
381 |
Dom 22 Gen 2012 |
10,000 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,000 |
4:42 |
47:09 |
|
19 |
|
1638 |
113 |
388 |
Dom 23 Gen 2011 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
4:33 |
46:28
|
45:31 (2010)
|
18 |
|
618 |
63 |
438 |
Dom 10 Ott 2010 |
30,000 Km
|
La Trenta del mare di Roma (Ostia) |
|
30,000 |
5:27 |
02:43:55
|
|
17 |
|
459 |
70 |
431 |
Dom 16 Mag 2010 |
5,000 Km
|
Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) |
|
5,000 |
4:18 |
21:32
|
|
16 |
|
65 |
61 |
440 |
Dom 18 Apr 2010 |
12,700 Km
|
Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) |
|
12,700 |
4:39 |
59:06
|
|
15 |
|
930 |
55 |
446 |
Dom 31 Gen 2010 |
22,300 Km
|
Maratonina dei 3 Comuni (Nepi - VT) |
|
22,300 |
4:52 |
01:48:41
|
|
14 |
|
1243 |
88 |
413 |
Dom 24 Gen 2010 |
10,200 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,200 |
4:27 |
45:31
|
|
13 |
|
47 |
45 |
- |
2010 |
42,195 Km
|
Run Rome The Marathon (Roma) |
|
42,195 |
5:39 |
03:58:39
|
|
12 |
|
568 |
36 |
465 |
Dom 08 Nov 2009 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona di Civitavecchia (Civitavecchia) |
|
21,097 |
4:48 |
01:41:35
|
01:41:30 (2008)
|
11 |
|
389 |
69 |
432 |
Sab 24 Ott 2009 |
10,000 Km
|
Run for Food (Roma) |
|
10,000 |
4:39 |
46:33
|
44:56 (2008)
|
10 |
|
674 |
62 |
439 |
Dom 05 Apr 2009 |
12,800 Km
|
Roma Appia Run (Roma) |
|
12,800 |
4:36 |
58:58
|
|
9 |
|
610 |
55 |
446 |
Dom 29 Mar 2009 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
4:42 |
47:03 |
|
8 |
|
3260 |
- |
- |
Dom 01 Mar 2009 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) Old Best: 01:41:30 Mezza Maratona di Civitavecchia 09/11/2008 |
|
21,097 |
4:45 |
01:40:30
|
01:46:37 (2008)
|
7 |
|
666 |
39 |
462 |
Dom 07 Dic 2008 |
10,000 Km
|
Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi) Old Best: 44:56 Run for Food 19/10/2008 |
|
10,000 |
4:27 |
44:38
|
|
6 |
|
539 |
48 |
453 |
Dom 09 Nov 2008 |
21,097 Km
|
Mezza Maratona di Civitavecchia (Civitavecchia) Old Best: 01:46:37 Roma Ostia 24/02/2008 |
|
21,097 |
4:48 |
01:41:30
|
|
5 |
|
195 |
47 |
454 |
Dom 19 Ott 2008 |
10,000 Km
|
Run for Food (Roma) |
|
10,000 |
4:29 |
44:56
|
|
4 |
|
467 |
49 |
452 |
Dom 04 Mag 2008 |
11,300 Km
|
Roma Appia Run (Roma) |
|
11,300 |
4:38 |
52:31
|
|
3 |
|
832 |
62 |
439 |
Dom 30 Mar 2008 |
10,300 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) Old Best: 49:05 La Corsa di Miguel 20/01/2008 |
|
10,300 |
4:37 |
47:41
|
|
2 |
|
3990 |
- |
- |
Dom 24 Feb 2008 |
21,097 Km
|
Roma Ostia (Roma) |
|
21,097 |
5:03 |
01:46:37
|
|
1 |
|
1348 |
102 |
399 |
Dom 20 Gen 2008 |
10,300 Km
|
La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) |
|
10,300 |
4:45 |
49:05
|
|
Esordio sulla distanza
|
BEST sulla distanza
|
Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
Tipo gara |
|
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
|
Gara valida solo per la classifica Qualità |
|
Gara valida solo per le classifica Quantità |
|
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|
Gara non competitiva |
Ver: 3.37 | cecadm
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