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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 258 |
|
30 |
27 |
474 |
Dom 17 Nov 2024 |
     10,000 Km |
Corriamo al Tiburtino (Roma) |
|
10,000 |
4:52 |
48:44 
|
43:48
(2012)
|
| 127 |
|
57 |
52 |
449 |
Dom 17 Nov 2013 |
9,700 Km
|
Corriamo al Tiburtino (Roma) |
|
9,700 |
4:30 |
43:44 
|
|
| 106 |
|
37 |
36 |
465 |
Dom 18 Nov 2012 |
10,000 Km
|
Corriamo al Tiburtino (Roma) |
|
10,000 |
4:22 |
43:48 
|
45:26
(2010)
|
| 74 |
|
44 |
41 |
460 |
Dom 21 Nov 2010 |
10,000 Km
|
Corriamo al Tiburtino (Roma) |
|
10,000 |
4:32 |
45:26
|
42:23
(2009)
|
| 55 |
|
305 |
25 |
476 |
Dom 15 Nov 2009 |
10,000 Km
|
Corriamo al Tiburtino (Roma) |
|
10,000 |
4:14 |
42:23
|
42:46
(2007)
|
| 9 |
|
434 |
35 |
466 |
Dom 18 Nov 2007 |
10,000 Km
|
Corriamo al Tiburtino (Roma)
Old Best: 44:16
Maratonina del Mare di Roma 14/10/2007 |
|
10,000 |
4:16 |
42:46 
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
 |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.37 | cecadm
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