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| N. |
G. |
Pos.
Ass. |
Pos.
M/F |
Punti |
Data |
Link |
Gara |
Q |
Km |
min/
Km |
Tempo |
Ultima
 volta |
| 140 |
|
7 |
7 |
494 |
Dom 25 Mar 2012 |
    10,000 Km |
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
3:47 |
37:51 
|
38:33
(2011)
|
| 123 |
|
9 |
9 |
492 |
Dom 27 Mar 2011 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
3:51 |
38:33 
|
37:22
(2010)
|
| 99 |
|
9 |
9 |
492 |
Dom 07 Mar 2010 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
3:44 |
37:22
|
37:50
(2004)
|
| 81 |
|
137 |
11 |
490 |
Dom 30 Mar 2008 |
10,300 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino)
Old Best: 42:42
Blood Runner 10/10/2004 |
|
10,300 |
3:46 |
38:51 
|
|
| 5 |
|
85 |
5 |
146 |
Dom 21 Mar 2004 |
10,000 Km
|
Vola Ciampino (Ciampino) |
|
10,000 |
3:47 |
37:50 
|
|
| Esordio sulla distanza
|
| BEST sulla distanza
|
| Tempo migliorato rispetto allo scorso anno
|
| Tempo peggiorato rispetto allo scorso anno
|
| Tipo gara |
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Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità |
 |
Gara valida solo per la classifica Qualità |
 |
Gara valida solo per le classifica Quantità |
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Gara non competitiva |
Ver: 3.37 | cecadm
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