Trofeo Sociale 2012
Statistiche runner
Mourad Denguir
Categoria: SM45

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Edizione 2011 Trofeo Estivo 2012 Edizione 2013


Km Migliori prestazioni dell'anno
Terreno Gara Tempo Min/
Km		 Diff.
sec.
30,000 STRADA / MISTO La Trenta del mare di Roma 02:02:38 4:05 32
21,097 STRADA / MISTO Mezza Maratona del Lago di Vico 01:27:34 4:09 36
15,000 STRADA / MISTO Trofeo Lidense 56:21 3:45 12
10,000 STRADA / MISTO Granai Run 35:36 3:33 0
5,000 STRADA / MISTO Race for the Cure 16:50 3:22 -11

Il campo Diff. sec. mostra i secondi di differenza al Km rispetto alla 10Km su STRADA


Classifiche

Classifica Pos. Punti PMA Cat. Max Gare
valide		 Totali
Gare Km Time min/
Km
Class. QL Uomini 2 7472 2,9 SM45 15 24 171,900 10:45:01 3:45
Class. QT 21 26 0,0 SM45 Tutte 26 316,494 20:07:21 3:48

I Totali (Km, Tempo e min/Km) si riferiscono al numero massimo delle gare consentite dalla classifica.

Gare
N. G. Pos.
Ass.		 Pos.
M/F		 Punti Data Link Gara Q Km min/
Km		 Tempo Ultima
volta
1 5 5 496 Dom 15 Gen
15,000 Km
 Trofeo Lidense (Ostia - Via Alessandro Geraldini - Rotonda) 15,000 3:45 56:21
2 3 3 498 Dom 22 Gen
10,000 Km
 La Corsa di Miguel (Roma - Lungotevere Maresciallo Diaz) 10,000 3:33 35:37
3 70 2 499 Dom 29 Gen
22,300 Km
 Maratonina dei 3 Comuni (Castel S. Elia - VT) 22,300 3:52 01:26:33
4 6 6 495 Dom 11 Mar
10,000 Km
 Correndo nei Giardini (Ladispoli) 10,000 3:40 36:49 35:45
(2011)
5 3 3 498 Dom 25 Mar
10,000 Km
 Vola Ciampino (Ciampino) 10,000 3:37 36:15 35:05
(2010)
6 2 2 499 Dom 01 Apr
10,000 Km
 Granai Run (Roma) 10,000 3:33 35:36
7 10 10 491 Dom 22 Apr
10,000 Km
 Corri per Telethon (Roma) 10,000 3:56 39:23
8 6 6 495 Mer 25 Apr
10,000 Km
 Giro delle Ville Tuscolane (Frascati - Parco dell'Ombrellino) 10,000 3:57 39:39
9 11 11 490 Dom 29 Apr
12,700 Km
 Appia Run (Roma - Stadio Nando Martellini) 12,700 3:58 50:35
10 2 2 499 Dom 06 Mag
10,000 Km
 Sulle Orme di Enea (Pomezia) 10,000 3:49 38:13
11 3 3 498 Dom 20 Mag
5,000 Km
 Race for the Cure (Roma - Circo Massimo) 5,000 3:22 16:50 16:28
(2010)
12 3 3 498 Dom 27 Mag
7,200 Km
 Vale... Correre (Roma - Villa Pamphili) 7,200 3:40 26:29
13 2 - - Dom 03 Giu
10,400 Km
 Vallarano (Nettuno) 10,400 3:39 38:00
14 3 3 498 Dom 10 Giu
10,000 Km
 Formula 1 Run Cup (Roma) 10,000 3:34 35:49
15 3 3 498 Dom 17 Giu
9,000 Km
 Maratonina di San Tarcisio (Roma - Quarto Miglio) 9,000 3:44 33:40
16 6 6 495 Dom 02 Set
10,000 Km
 Ostia in corsa per l'ambiente (Ostia - Pineta) 10,000 3:44 37:22
17 8 8 493 Dom 09 Set
21,097 Km
 Mezza Maratona del Lago di Vico (Lago di Vico - VT) 21,097 4:09 01:27:34 01:27:40
(2011)
18 3 3 498 Dom 16 Set
8,000 Km
 Blood Runner (Roma) 8,000 3:35 28:46 28:24
(2011)
19 4 4 497 Dom 30 Set
10,000 Km
 CorriColonna (Colonna) 10,000 3:47 37:54
20 2 2 499 Dom 07 Ott
10,400 Km
 Trofeo di S. Ippolito (Fiumicino)
Old Best: 38:00
Vallarano 03/06/2012 		10,400 3:35 37:20
21 4 4 497 Dom 14 Ott
30,000 Km
 La Trenta del mare di Roma (Ostia) 30,000 4:05 02:02:38 01:55:34
(2011)
22 2 2 499 Dom 21 Ott
10,000 Km
 Hunger Run (Roma) 10,000 3:37 36:15
23 3 - - Dom 28 Ott
14,000 Km
 Corri per Aprilia (Aprilia) 14,000 3:46 52:44
24 12 12 489 Dom 11 Nov
21,097 Km
 Fiumicino half marathon (Fiumicino) 21,097 4:09 01:27:43
25 4 4 497 Dom 18 Nov
10,000 Km
 Corriamo al Tiburtino (Roma) 10,000 3:42 37:06 37:25
(2011)
26 4 4 497 Dom 09 Dic
10,000 Km
 Best Woman (Fiumicino - Via Bezzi) 10,000 3:37 36:10 36:47
(2011)

In color arancio le gare scartate

6 Partecipazione alla stessa gara dello scorso anno

Esordio sulla distanza

1 BEST sulla distanza
3 volte ha migliorato il tempo
5 volte non ha migliorato il tempo
Tipo gara
Gara valida per la classifica Qualità e per la classifica Quantità
Gara valida solo per la classifica Qualità
Gara valida solo per le classifica Quantità
Gara consigliata, fuori classifica, clicca su per maggiori informazioni
Gara non competitiva
Distribuzione delle gare del Trofeo per Tipo
Tipo Totali Disputate Da disputare
28 24 0
8 2 0

Ver: 3.37 | cecadm