Prima domenica di Febbraio molto intensa per gli atleti del GSBRun che si dividevano su tre fronti, a tre settimane dalla mezza maratona di Napoli, a quattro dalla RomaOstia e dalla mezza di Parigi e a sette dalla Maratona di Roma.

Si nota un buon fermento e questo non può che farci essere ottimisti sulla future scadenze agonistiche.

DIECI MIGLIA al Biscotto di Caracalla

Inizio con l’appuntamento di questa mattina al “Biscotto” di Caracalla, dove eravamo dubbiosi sulle presenze, dati i due impegni agonistici della Maga Circe a Sabaudia e della San Valentino a Terni.

Il povero coach è stato molto dubbioso, data una malevola bronchite, che in un primo momento mi aveva fatto pensare anche al peggio. Poi, vista la splendida giornata, non ho resistito al richiamo dei tanti che ero certo mi attendessero e alle 9.20 ero pronto nel mio dolce e amato biscotto.

Malgrado le previsioni del tecnico, sua maestà Marco Caponeri, detto “Nse’ potrebbe…”, eravamo veramente in tanti. Dette le frasi di rito, anche per convincere chi non mi conosceva che fossi ancora capace di intendere e di volere (ancora tanto!), attendevamo un minuto il last minute Ciurleo Vincenzo e il countdown dava l’inizio alla X Miglia del Running Project, pari a 13 giri del circuito del biscotto, più ulteriori 334 metri, per completare i Km. 16,090 previsti.

Subito in testa Nick the Quick Nicola Cardellini, che, dopo tre chilometri, iniziava ad essere inseguito dal nostro Umberto Nigri di Eldoret, keniano bianco, che lo raggiungeva e dopo qualche giro si involava.

Davo i passaggi al quinto e al decimo chilometro con quest’ultimo segnale che coincideva all’arrivo della X Miglia, precisamente a Km 16,060.

Nigri concludeva una bava sopra l’ora in 60.05, Cardellini in 62.50 a 4 al km di media, dal gruppo con pacer Arrigoni si involava alla fine La Vecchia Gabriele che concludeva in 1.06.40 (portato da Cherubini il giorno prima aveva corso i 5 km. del Park Run in 18.25, giungendo secondo), seguito da un quasi ritrovato Manuel Arrigoni 1.06.50, dal fenomenale M60 Maurizio Picca 1.07.00, da Vincenzo Ciurleo 1.07.10, da Stefano De Iulis in grande spolvero in 1.08.08 pronto a fare il pacere da 1.35 sulla Roma Ostia, la bravissima Giulia Pranteda 1.08.20, che il giorno prima aveva effettuato ripetute in salita). Marco Caponeri precedeva il suo numeroso gruppo in 1.10.50, il bravo Angelo Mazzoli 1.11.11 e il nostro vicepresidente Ignazio Farina terminava in 1.12.25.

Allegati tutti i magnifici 41 che si sono cimentati questa mattina, alcuni giustamente non completando le X Miglia, fra di loro il mio affettuoso amico Roberto Giuliani, che è venuto da Anzio e con il quale ho condiviso molte gare in quella che fu la mia età più bella.

Dopo il rinfresco con crostate di Manuel e di Umberto Nigri, molto buone entrambe, il caffè di Caponeri e la birra di Ignazio Farina, è stato deciso per la volta prossima, in funzione della preparazione della RomaOstia, di ricorrere l’ora, a velocità prevista nella mezza maratona del prossimo 6 marzo.

MARATONA, MEZZA MARATONA E 13 KM DELLA MAGA CIRCE

Presenti a Sabaudia diversi nostri atleti, sulle tre distanze nelle quali era articolata la gara: 13 – 28 –  42,195.

Riportiamo i loro risultati:

KM 13:CLASSIFICATI 348 UOMINI E 148 DONNE. TOTALE 496

UOMINI

8° Marracino Antonio          (2° M40)        45.20

22° Parlapiano Fabio          (3° M35)        49,24

88° Orati Matteo                                          57.12

178° Castellana Leone       (3° M70)        1.04.16

DONNE

45° Giordani Sarah Erma                          1.07.12

139° Cicerchia Maria Cristina                   1.31.24

Km.28: CLASSIFICATI 235 UOMINI E 59 DONNE. TOTALE 294

UOMINI         .

12° Indelicato Marco           (1° M50)        1.49.04

14° Del Negro Roberto       (3° M45)        1.50.57

40° Fornario Carlo                                      2.03.38

67° De Benedittis Antonio                         2.12.14

84° Priggione Mattè Luca                          2.17.43

120° Cavarra Marco                                   2.24.30

192° Li Volsi Giammarco                           2.43.59

202° Coccioletti Stefano                            2.49.23

210° Caria Massimo                                   2.54.05

216° Micheletti Davide                               2.58.38

DONNE

44° Tomassini Alessia                               2.54.39

45° Masini Matilde              (3° MF55)      2.55.57

Ancora non sono usciti i risultati della maratona della Maga Circe, nella quale avevamo il nostro Eliud Ghenzo Gianni, sempre più vicino alle 200 maratone portate a termine.

MARATONA DI SAN VALENTINO – TERNI

A Terni nella San Valentino, quasi mille partecipanti ai due traguardi di mezza maratona e maratona. Quattro nostri alfieri erano presenti nella mezza:

27° Cocciolo Andrea                                      1.27.59

116° Cina Stefano                                          1.31.55

198° Francisci Fabio     (6° SM60)             1.37.48

363° Palmucci Riccardo                                 1.49.16

CROSS DI FIUGGI

Ricordo a tutti il Cross di Fiuggi, in programma fra due settimane, il 20 Febbraio nel quale abbiamo già diversi iscritti. Formalizzare iscrizione sul sito. Ricordiamo iscrizione gratuita, tshirt per tutti e lunch insieme per chi vuole.

TRASFERTA A NUMANA 23-24 APRILE

Infine per il campionato italiano master di mezza maratona, in programma a Numana per la quale vi porto a conoscenza le notizie riguardanti l’eventuale prenotazione alberghiera.

1. Viaggio – Dato il costo della locazione del pullman molto elevato, con posti parzialmente utilizzabili date le norme Covid, la località di Numana sarà raggiunta con i propri mezzi, anche per la fruizione dei servizi dell’Hotel Convenzionato, che se raggiunto il sabato mattina, comprende dei servizi inclusi molto interessanti.
2. L’hotel convenzionato e “L’HOTEL GIARDINO SUITES & SPA”, Via Circonvallazione 19 NUMANA (AN), vicino alla partenza della gara.
3. La tariffa che ci hanno proposto comprende questi servizi: Ingresso al Centro Benessere dotato di due saune, docce emozionanti con cromoterapia, zona benessere con parete di sale, doccia scozzese fredda e piscina riscaldata con idromassaggio per due ore. Parcheggio interno alla proprietà dell’Hotel. Collegamento internet wi-fi gratuito nella struttura. Deposito Bagagli.
4. Costo per pernottamento e prima colazione:Camera standard doppia o matrimoniale € 100,00 per due persone.

Stanza Tripla Superior, molto bella e ricettiva, € 160,00 per tre pax.

Stanza Quadrupla € 210,00 per quattro pax.

ABBIAMO RICEVUTO UNA DISPONIBILITÀ DI 15 CAMERE, CON OPZIONE SCADENTE IL 15 MARZO O PRIMA AL RAGGIUNGIMENTO DELLE PRENOTAZIONI PER TUTTE LE 15 CAMERE.

1. Per quanto concerne la tassa d’iscrizione sarà comunicata quando gli organizzatori l’avranno decisa.
2. Per il pranzo post gara è stato deciso di organizzarlo in loco, verificando le adesioni, il menu e i costi.
3. Per prenotare le camere, si dovrà fare richiesta a: info@bancariromani.it , specificando la soluzione della camera prescelta e con l’impegno di pagare l’importo entro il 31 marzo 2022.

Un affettuoso saluto a tutti.